وقتی پاهایتان خشک می شوند ترک هایی در کف پا ظاهر می شوند. معمولا خشکی پا در شرایط آب و هوایی سرد و پرباد ایجاد می شود. خشکی پا به ترک پا منجر می شود و در صورت به موقع درمان نشدن این ترک ها بدتر و دردناک می شوند. وقتی ترک ها در بدترین شرایط باشند ممکن است نتوانید به طور مناسب راه بروید.

علاوه بر این ممکن است مشکلات دیگری مثل عفونت در ترک ها ایجاد شوند. وقتی ترک ها به خاطر بیشتر شدن خشکی پا باز می‌شوند آلودگی به آسانی در آن  ها جای می گیرد و باعث عفونت می شود. بنابراین باید به محض مشاهده خشکی پا درمان آن را شروع کنید. اگر نمی دانید چطور ترک ها را درمان کنید تا پاهای نرمی داشته باشید، ممکن است درمان هایی که در زیر آورده می شوند به شما کمک کنند.

روغن گیاهی

روغن های گیاهی جامد به عنوان یک درمان خانگی برای رفع خشکی و ترک پا مورد استفاده قرار می گیرند. اول پاهایتان را با آب گرم بشوئید تا آلودگی آن از بین برود. بعد پاهایتان را با حوله خشک کنید. بعد از خشک کردن پاها، یک لایه ضخیم روغن نباتی جامد روی ناحیه خشک پا بگذارید. مطمئن شوید به ترک ها روغن می زنید. روغن باید در طی شب روی پا نگه داشته شود تا وقت کافی برای جذب شدن در پوست و ترمیم سلول های مرده پوست داشته باشد. سه بار در هفته انجام دادن این کار بهترین نتایج را به شما می دهد.

خمیر موز

برای درست کردن این خمیر دو عدد موز رسیده لازم است. از مخلوط کن برای تهیه خمیر موز استفاده کنید. وقتی مخلوط کردن تمام شد باید خمیر غلیظی به دست بیاورید. حالا پاهایتان را با آب گرم بشوئید و آن ها را با حوله خشک کنید. یک لایه نازک خمیر روی بخش های خشک و ترک خورده پا بگذارید. بگذارید این لایه خمیر به مدت 10 تا 15 دقیقه بماند و بعد با آب گرم آن را بشوئید. برای رسیدن به بهترین نتیجه این کار را هر هفته تکرار کنید.

سنگ پا

یک سطل آب گرم بردارید و پاهایتان را به مدت 10 تا 15 دقیقه در آن بگذارید. وقتی پاها را از آب بیرون آوردید بخش های خشک و ترک خورده را با سنگ پا بمالید. این کار سلول های مرده پوست را از بخش های خشک و ترک خورده جدا می کند. برداشته شدن سلول های مرده باعث می شود پوست زیبا و سالم به نظر برسد. بعد با استفاده از حوله پاهایتان را خشک کنید و کمی مرطوب کننده به ناحیه خشک پاها بزنید. برای رسیدن به بهترین نتیجه این کار را دوبار در هفته انجام بدهید. وقتی مشکل خشکی پا دارید فراموش نکنید که فقط جوراب نخی بپوشید.

ترکیب شفابخش


برای درست کردن این ترکیب شفابخش به دو ماده اولیه نیاز دارید: آب لیمو و وازلین. یک فنجان آب لیمو را با یک قاشق غذاخوری وازلین مخلوط کنید. حالا با ترکیب کردن کمی شامپو با آب تمیز یک محلول دیگر بسازید. پاهایتان را برای 10 تا 15 دقیقه در محلول آب و شامپو قرار دهید. بعد پاها را با آب گرم شسته و با حوله خشک کنید. حالا ترکیب شفابخش آب لیمو و وازلین را برداشته و به بخش های خشک و ترک خورده پا بزنید. برای رسیدن به بهترین نتیجه این کار را هر روز تکرار کنید.

علاوه بر درمان هایی که در بالا گفته شدند، به طور مناسب هیدراته نگهداشتن بدن بهترین راه برای داشتن پوستی نرم است.
در کنار درمان های خانگی فوق، درمان های تجاری بسیار دیگری برای خشکی پا وجود دارند. مرطوب کننده ها از جمله محصولات اصلی هستند که نوید داشتن پاهایی نرم را می دهند. درمان هایی که با این محصولات صورت می گیرند گاهی اوقات برای همه کارساز نیستند چون ممکن است شرایط خشکی پا منحصر به فرد باشد.
 

ادامه این موضوع

آیا آب برای پوست مفید است؟

رابطه بین آب و پوست یکی از موضوعاتی است که سال ها مورد بحث بوده است. سلایق فردی در انتخاب آب و وسایل حمام نقش اصلی را دارند. دانستن اثرات دمای آب، صابون و کلر بر پوست اهمیت دارد.

اصول مراقبت از پوست

در این مقاله در مورد الفبای اصول مراقبت از پوست صحبت شده است که برای شما یک شروع تازه در این مورد است. اصول اولیه برای زندگی لازم است و اصول اولیه مراقبت از پوست هم باید برای شما اهمیت داشته باشد.

پوست سالم در مقایسه با پوست ناسالم

اگر می خواهید پوست سالمی داشته باشید باید بتوانید تشخیص بدهید پوست ناسالم چیست. این راهنمای مختصر، چند ترفند و چگونه مقایسه کردن پوست سالم و ناسالم برای تشخیص پوست ناسالم را ارائه می کند. با رعایت این نکات هر وقت مسواک می زنید یا دوش می گیرید می توانید پوستتان را از نظر سلامت آن بررسی کنید.

حلقه‌های سیاه زیر جشم ها را چطور بپوشانیم؟

حلقه های سیاه زیر چشم یکی از مشکلات رایجی هستند که بعضی افراد با آن مواجه می شوند. هرچند صدها کرم برای این مشکل پوستی در بازار موجود است، به دلایل بسیاری پوشاندن این ناحیه با آرایش کاملا کارساز است.

خورشید و اثرات آن بر روی پوست

هنگامیکه درمورد حفاظت از پوست صحبت میشود، خورشید میتواند به عنوان بزرگترین دشمن شناخته شود. اما همه ما میدانیم که بدون خورشید هیچ کاری نمیتوانیم انجام دهیم. پس به منظور یک سری اقدامات احتیاطی بهتر است که در مورد آسیب احتمالی که خورشید میتواند بوجود بیاورد، اطلاعاتی بدست بیاوریم.

درمان پوست های خشک

مقاله حاضر به مشکلات پوست های خشک و نحوه درمان آنها می پردازد، به ویژه، روی چشم ها، اطراف بینی، چانه و گونه ها و همچنین روی جوش های سر سیاه. به همان اندازه که به محصولات مراقبت های پوستی اهمیت داده می شود، پوست های خشک نیز باید مورد توجه قرار گیرد.

درمان خشکی آرنج

آرنج بخشی از بدن است که به بیشترین میزان مورد استفاده و در معرض هوا قرار می گیرد. بنابراین آرنج آسان تر از بخش های دیگر بدن خشک شده و سلول های پوست مرده ایجاد می کند. این درمان های خانگی می توانند با موفقیت برای بدون هزینه درمان کردن خشکی آرنج مورد استفاده قرار بگیرند.

درمان خشکی دست

خشکی دست یکی از مشکلات پوستی رایج است که در همه جای دنیا دیده می شود. خشکی دست دلایل زیادی دارد. با رعایت چند نکته ساده می توان به آسانی این شرایط را کنترل کرد. این مقاله نکته ها و ترفندهای جلوگیری از خشکی دست را توضیح می دهد.

دستور العمل برای پوست صورت

دراین مقاله یک دستور العمل ماسک صورت آمده است که به آسانی میتوان آنرا در خانه ساخت. عوامل مغذی برای هر یک از مواد تشکیل دهنده هم برای هر دستور العمل داده شده است. این روش بهتر از رفتن به سالن زیبایی و استفاده از ماسک صورت است.

راه هایی برای پوشاندن صورت

بسیاری از خانم ها با شرایط اضطراری مواجه می شوند که در آن باید جوش و لکه و چیزهای مشابه دیگر را روی صورتشان بپوشانند. در این مقاله راهنمائی در مورد کارهایی ارائه شده است که در صورت احساس نیاز به پوشاندن یک بخش از صورتتان باید انجام بدهید.

مراقبت از پوست

جراحان پلاستیک توجه بسیار کمی در بافت پوست تا سال های اخیر داشتند. در عوض آنها در عمل جراحی برای برداشت پوست اضافی تاکید می کردند. امروز تعدادی از روش های جوان سازی پوست بدون جراحی در دسترس هستند.

مراقبت از پوست بر اساس نوع پوست

این مقاله در مورد انواع پوست صحبت میکند. آشنایی با انواع پوست به شما کمک میکند که نوع پوست خود را تشخیص دهید. مشکلات احتمالی در مورد انواع پوست نیز مورد بحث قرار میگیرد و راه حل های احتمالی نیز برای آن ارائه داده میشود.

مراقبت از پوست برای آقایان

این مقاله مواردی که برای مراقبت از پوست آقایان مورد نیاز است را ارائه میدهد. در سه سطح مبتدی، متوسط و پیشرفته، با ذکر جزییات مفصلاً در مورد آن صحبت شده است. اهمیت ماسک صورت و تقویت کننده های صورت هم مورد بحث قرار گرفته شده است.

مراقبت از پوست برای سن خاص

در هر سنی مراقبت از پوست یک کار خاص است به این دلیل که در سنین مختلف با مشکلات گوناگونی روبرو میشویم. روش مناسب برای رسیدگی به این مشکلات به شما کمک میکند که به راحتی بتوانید اختلالات پوستی را برطرف کنید و سلامتی پوست را حفظ کنید.

مراقبت از پوست بصورت موضعی

اگرچه ما روزانه پوست خود را میشوییم، اما آیا اینکار را به روش صحیح انجام میدهیم؟ آیا ما تمام قسمت های پوست بدنمان را که احتیاج به مراقبت و رسیدگی دارند، توجه میکنیم؟ یا اینکه با بی توجهی باعث میشویم که پوست ما حالت سرزندگی و شادابی خودش را از دست بدهد و آسیب ببیند، آیا این خواست ما است؟

مراقبت از پوست خشک بدن

مراقبت از پوست خشک کار سختی است. وقتی کارهای ابتدایی را که شرایط پوست را بهتر می کنند بدانید، می توانید به آسانی از خشکی پوست جلوگیری کرده و آن را کنترل کنید.

مراقبت از پوست صورت

این مقاله به مواردی می پردازد که شخص باید در مراقبت از پوست خود به آن بپردازد. دو مورد مراقبت از پوست در هنگام صبح و عصر از مواردی هستند که به تفصیل به آنها اشاره شده است. بعضی نکاتی هم که باید در کل صورت باید انجام شود مورد بررسی قرار گرفته است.

مراقبت از پوست صورت برای خانمها

این مقاله روال مراقبت از پوست صورت را برای خانمها توضیح میدهد. شایع ترین مشکل زنان آکنه و چین و چروک پوست صورت است. خانمها با این جزئیات سروکار دارند. یک راهنمای کامل مراقبت از صورت در اینجا تهیه شده است.

مراقبت دائمی از پوست صورت

انگیزه اصلی این است که برای مراقبت از پوست صورت به شما آگاهی داده شود تا طبق یک روال منظم آنرا انجام دهید. مجموعه ای از سوالات هم داده شده است که با جواب دادن به آنها میتوانید تعیین کنید که انجام دادن این روال مناسب است یا نه؟

نیازها و قوانین مراقبت از پوست

مراقبت از پوست شما چیزی است که باید بطور دقیق انجام گیرد. در طی مراقبت از پوستتان باید از قوانین و از استانداردهایی که بطورکلی قابل قبول است، پیروی کنید. بنابراین بدنبال این باشید که برای مراقبت از پوست خودتان باید چکار کنید و از چه محصولاتی باید استفاده کنید.

ورزش دادن صورت

این مقاله در مورد ورزش دادن صورت توضیح میدهد. یک مراقبت دائمی خوب از پوست صورت باید شامل ورزش دادن صورت هم باشد. در این مقاله در مورد تعدادی از ورزشها که برای عضلات صورت، گردن و همچنین چشم است، توضیح داده شده است.

Top