اختلال خواب به هر چیزی که باعث مشکل در حین خواب در شما می گردد مانند خروپف٬ راه رفتن در خواب و آپنه ی خواب می گویند. شایع ترین انواع اختلالات خواب٬ خروپف و بی خوابی هستند. اختلال بی خوابی وقتی عارض می شود که شما نتوانید برای دوره طولانی بخوابید و یا نتوانید به میزان کافی در خواب بمانید.

اختلالات خواب می تواند در همه ی سنین از جمله در کودکان وجود داشته باشد و در آنها اختصاصا می تواند باعث افت تحصیلی و خراب کردن امتحانات وی به ویژه درسنین نوجوانی شود.

بسیاری از شیرخواران سخت به خواب می روند و اینکه متوجه شویم آنها اختلال خواب دارد یا نه کار دشواری است. این اختلالات خواب در شیرخواران می تواند باعث نگرانی های بسیاری در والدین گردد٬ به همین دلیل این مسئله مورد توجه بیشتری قرار گرفته است.

از آنجا که کودکان به طور کلی شبها سخت به خواب می روند تشخیص اختلالات خواب در آنها دشوارتر است. در نوجوانان نیز به علت استقلال بیشتری که نسبت به اطفال دارند نیز تشخیص این اختلالات ممکن است دشوار باشد.

اختلالات خواب می تواند هر دو فاز خواب٬ REM و خواب عمیق را تحت تا ثیر قرار دهد. الکل و سیگار میتواند مرحله ی خواب عمیق را مختل کند و همچنین مرحله ی REM نیز با الکل٬ سیگار و بعضی داروهای ضد افسردگی خاص تحت تاثیر قرار می گیرد.

هر فردی که از اختلالات خواب رنج می برد با توجه به نوع اختلال نیاز به کمک برای خوابیدن دارد. یکی از علل اختلال خواب استرس روحی خصوصا در اطفال در اثر فوت یکی از والدین می باشد.

یکی دیگر از اختلالات خواب آپنه ی خواب است که در اثر انسداد راه هوایی ایجاد می شود که از علل آن می توان به راه تنفسی باریک٬ الکل و سوء مصرف دارو اشاره کرد.

از آنجا که انواع زیادی اختلال خواب وجود دارد در نتیجه علائم این اختلالات نیز متنوع و زیاد است.
تشخیص از طریق یکسری تست و مطالعات حین خواب فرد صورت می گیرد و درمان بر اساس یافته ها  انجام می شود.

درمان ها و داروهای متنوعی جهت این اختلالات موجود است که با توجه به علائم و نشانه هایی که شما با آن درگیر هستید٬ می توانند به شما کمک کننده باشد. برای کشف درمان ها و داروهای جدید و بیشتر٬ هزینه و زمان بسیاری برای تحقیقات صرف شده است.
مطالعه ی اختلال خواب شامل بررسی فرد حین خواب و کنترل فعالیتی که وی حین خواب دارد٬ می باشد.
 
 
مجموعه
روانی و رفتاری » اختلالات خواب

ادامه موضوع

شبکه های اجتماعی مربوط

وبلاگ های مربوط

برخی از پزشکان سایت

02143936 مشاوره: 88194995
پاتولوژیست - آسیب شناسی
02122204109
پاتولوژیست - آسیب شناسی
021-26411152 021- 26411157
روان شناسی
021-88839944
جراحی عمومی
02186073630 ۸۶۰۷۳۶۲۴ شعبه دوم: ۵۶۳۶۶۱۶۱
 
021-22368246
جراحی عمومی
021-22043082 021-22043083
کاردیولوژی - بیماری‌های قلبی
021-88772190
روان‌ پزشکی
02122584232
امراض داخلی
02144890547 ۴۴۸۹۰۵۴۹-۴۴۸۹۰۵۲۲-۴۴۴۵۴۷۶۸-۴۴۴۵۴۷۱۸
بیماریهای پوستی
02166422388-66422388 اورژانس: 66591065
پزشک عمومی
02188303809
جراحی چشم لیزر- لیزیک
02166615337
رادیولوژی
Top