ادامه موضوع

توقف خروپف
جلوگیری از خروپف
خروپفِ کودکان
علت های خروپف
خروپف
درمان خواب‌گردی
اختلال حرکت سریع چشم خواب
فلج خواب چیست
نابهنجاری خواب
کابوس
آیا در خواب راه می روید؟
راه رفتن در خواب در کودکان
علل راه رفتن در خواب
اختلالات خواب

شبکه های اجتماعی مربوط

 

برخی از پزشکان سایت

 
لوازم کمکی و راه حل های زیادی برای خروپف در بازار وجود دارند که می توانید آن ها را بخرید. رفع و درمان خروپف می توانند به شکل اسپری های بینی، نوار بینی، و داروهای گیاهی باشند. از جمله درمان های دیگر خروپف جراحی فک است.

مردان بیشتر از زنان خروپف می کنند چون مجراهای هوای آن ها باریک تر از زنان است و بنابرای درمان های خروپف مردان رایج تر از درمان های خروپف زنان هستند.
خروپف هم برای فردی که خروپف می کند و هم برای همسر او بسیار آزاردهنده است و گاهی اوقات ممکن است فردی که خروپف می کند بخواهد از وسایل کمکی که دیده نمی شوند استفاده کند. فرد می تواند به طور مخفیانه از اسپری بینی استفاده کند.

خروپف و راه حل آن به شرایط فردی بستگی دارد، دلایل مختلف زیادی برای خروپف کردن وجود دارند. بعضی از خروپف ها ناشی از پیری، مرد بودن و سوء مصرف الکل یا مواد مخدر هستند. به خاطر این دلایل مختلف، درمان های دارویی مختلفی برای خروپف کردن وجود دارند.

خروپف کردن به خودی خود خطرناک نیست اما آپنه خواب بسیار خطرناک است. اگر دچار آپنه خواب هستید خیلی بهتر است که به دنبال درمانی برای آن باشید. اغلب اوقات خروپف کردن درمان نشده باقی می ماند چون درمان نکردن آن خطری ندارد و نیازی به درمان وجود ندارد. درمان آپنه خواب و خروپف جراحی فک است چون آپنه خواب خطرناک است و شکل های درمانی شدیدتر برای آن در نظر رفته می شوند.

تنها زمانی که درمان خروپف لازم است وقتی است که خروپف خواب را مختل می کند. اغلب افراد حداقل یک بار در عمرشان خروپف می کنند اما نیاز به درمان آن وجود ندارد و درمان های ساده تری برای آن توصیه می شوند.

خلاص شدن از دست خروپف مزایای زیادی دارد از جمله این که فرد و همسرش خواب شبانه بهتری پیدا می کنند.
معمولا درمان خروپف اهمیت ندارد اما گاهی اوقات پیدا کردن راه حل و درمان برای آن لازم می شود.
درمان آپنه خواب جدی تر است چون آپنه شرایطی است که زندگی فرد را به خطر می اندازد.
 
 
دسته بندی
روانی و رفتاری » اختلالات خواب
 

جستجوی پزشک

 
تخصص
استان/شهر
منطقه
 
 
نام پزشک
حداقل۳ حرف
استان/شهر
 

وبلاگ های مربوط

  • درمان خروپف
    درمان های زیادی برای جلوگیری از خروپف وجود دارند اما این روش ها برای...
 

برخی از تمرینات

غلتاندن با هالتر روی زانو

تمرین با دمبل سنگین

پرس شانه با کابل

دوچرخه زدن

حرکت دو ضرب با کتل بل

چرخش بازو

Top