ادامه موضوع

مراجعه به دندانپزشک - معاینه دندانپزشکی چه مواردی را در بر دارد؟
کشیدن دندان های عقل
انواع تصویربرداری از دندان با اشعه X
کشیدن دندان
جرم گیری دندان ها
سفید کردن دندان ها
درباره اشعه ایکس دندانی
انواع پرکننده ها-مواد ترمیمی دندان
مراقبت از دندان‌ها قبل، حِين و پس از دوران بارداري
دندان عقل چیست؟
محصولات بهداشت دهان و دندان
دندان درد چیست؟

شبکه های اجتماعی مربوط

 

برخی از پزشکان سایت

 
بهداشت دهان و دندان به معنای دهانی خوشبو با ظاهری زیبا است. بعبارت دیگر یعنی:
  • دندان ها تمیز و بدون لکه باشند.
  • لثه ها صورتی رنگ بوده و در زمان مسواک زدن دچار خونریزی یا زخم نشوند.
  • بوی بد دهان در طولانی مدت وجود نداشته باشد.
اگر لثه ها در زمان مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن دچار خونریزی یا صدمه می شوند یا بوی بد دهان برای مدتی طولانی وجود داشته باشد، توصیه می شود که به دندانپزشک مراجعه نمایید. هریک از علایم فوق الذکر می تواند نشانه ای از یک بیماری باشند.

دندانپزشک یا بهداشتیار دهان و دندان می تواند روشهای بهبود بهداشت دهان و دندان را به شما بیاموزد و نقاطی که در حین مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن نیاز به توجه بیشتری را دارند مشخص کند.

بهداشت مناسب دهان و دندان چگونه بدست می آید؟

رعایت بهداشت دهان و دندان مهم ترین کاریست که فرد می تواند برای دندان و لثه خود انجام دهد. دندان های سالم نه تنها زیبا به نظر می رسند بلکه تغذیه و صحبت کردن بطرز صحیح را میسر می کنند. بهداشت مناسب دهان و دندان برای سلامت عمومی بدن اهمیت دارد.

مراقبت روزانه شامل مسواک زدن و نخ دندان کشیدن باعث جلوگیری از گسترش و ایجاد بیماریهای این ناحیه بدن می شوند کاری که نیاز به درمان های دردناک و گران را برطرف می کند.

در مراجعه منظم به دندانپزشک مراحل ساده ای وجود دارد که باعث می شود خطر فساد دندان، بیماری لثه و دیگر مشکلات به میزان زیادی کاهش یابد. این مراحل عبارتند از:
  • مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم دوبار در روز
  • تغذیه متعادل و عدم مصرف میان وعده ها در بین وعده های غذایی
  • استفاده از محصولات حاوی فلوراید مثل خمیر دندان
  • استفاده از دهانشویه حاوی فلوراید در صورت توصیه پزشک
  • اطمینان از مصرف آب حاوی فلوراید توسط کودکان زیر 12 سال یا مکمل حاوی فلوراید در مناطقی که کمبود فلوراید شایع است.
 
 
دسته بندی
درباره دهان و دندان » دانستنی‌های دهان و دندان
 

جستجوی پزشک

 
تخصص
استان/شهر
منطقه
 
 
نام پزشک
حداقل۳ حرف
استان/شهر
 

پرسش و پاسخ های مربوط

وبلاگ های مربوط

 

برخی از تمرینات

پرس سینه و اِکسل

کرانچ با توپ بوسو

وزنه برداری دو ضرب

حالت ایستاده

با دستگاه سیم کش

خم شدن به پهلو با میله هالتر

Top