چطور می توانیم بیشتر بخوابیم و در مورد کمبود خواب اقدام کنیم؟
این سوال جواب ساده ای ندارد، مخصوصا در روزهای اول تولد که نوزادان شروع به تشخیص روز و شب می کنند و با داشتن معده ای کوچک اشتهای آن ها افزایش پیدا می کند. با همسر خود صحبت کنید. در بعضی خانواده ها شب ها پدر نوزاد را برای شیر دادن پیش مادر می آورد. همچنین می توانید دایه بگیرید تا  به خانه شما بیاید و در هر کاری از درست کردن چای برای شما تا نگه داشتن نوزاد در زمانی که شما دوش می گیرید به شما کمک کند.
 مجموعه
درباره فرزندپروری » درباره فرزندپروری
Top